Mango este unul dintre cele mai populare si consumate fructe tropicale din lume, iar pe langa faptul ca este delicios, ofera si numeroase beneficii pentru …
Mango – beneficii surprinzatoare pentru sanatate
Chlorella – beneficii si proprietati
Cu toate ca algele nu atrag in mod deosebit atentia oamenilor, exista unele alge cu proprietati extraordinare pentru organism. Chlorella este una dintre acestea, iar …
Aromaterapie cu uleiuri esentiale, beneficii pentru sanatatea fizica si emotionala
Tranzitiile dintre anotimpuri si trecerile bruste de la temperaturi ridicate la temperaturi scazute si invers, marcheaza perioadele in care racelile de sezon isi fac aparitia. …
Importanta somnului pentru sistemul imunitar
Pentru sustinerea sistemului imunitar este nevoie nu numai de un stil de viata sanatos, adica de o dieta echilibrata si miscare, ci si de odihna …
Beneficiile uleiului de masline
De-a lungul anilor, au fost efectuate numeroase studii si cercetari care au atestat efectele benefice pe care uleiul de masline le are asupra sanatatii, motiv …
Cum te ajută Vitamina C în diferite afecţiuni? Este utilă pentru prevenirea răcelilor comune?
Despre Vitamina C s-a scris şi s-a vorbit mult şi continuă fie un subiect important, studiile în care subiectul este această vitamină importantă pentru organismul …
Top 10 superalimente
In categoria superalimentelor intra alimente care asigura organismului un aport complex de nutrienti si care au putine calorii. Superalimentele sunt pline de vitamine, minerale si …
Ce este iarba de grau si cum o putem consuma?
Iarba de grau a castigat o popularitate tot mai mare in ultimii ani, datorita proprietatilor terapeutice cunoscute inca din cele mai vechi timpuri. Se obtine …
Retete de smoothie-uri – Exemple pentru micul dejun
Smoothie-urile sunt unele dintre cele mai gustoase si sanatoase bauturi si, pentru ca se prepara usor, este lesne de inteles de ce sunt preferate in …
Ce presupune ingrijirea parului gras? Sfaturi utile!
La cel putin o zi dupa spalare, parul are aspect uleios? Atunci este vorba despre par gras, care necesita o anumita ingrijire, astfel incat sa …